2 、节后那就更简单了 ，杯自
5、制清但是肠热放蜂蜜的话 ，即可倒出饮用 。饮香
2、甜玉直接取下生玉米粒 ，米汁用豆浆程序就能做好 ，节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的 ，我是制清不过滤直接喝的，
4 、肠热加入炼乳或蜂蜜。饮香感觉不是甜玉很甜 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁稍凉后 ，节后否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我这次放20ml ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，煮玉米的水也有营养，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，虽然口感会有些些粗燥 ，
6 、
3 、加水放入豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。可以过滤下喝 。所以需要打一会儿停一停再继续。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士 ：
1 、加水煮10分钟左右至熟 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，如果家里有豆浆机 ，两根甜玉米放入锅中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果想要口感细腻 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出 ，喜欢甜的要加量 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，要等温度降到温温的才能加入 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。清水适量
做法 ：
1 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。材料：甜玉米两根 、
4 、不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，