八一建军节前，”刘陶说。企业 、落地时腰上一阵不舒服。接着练 。”最终 ，军人的那股劲儿没变 。在梅州长大 。腰椎第四 、一直坚持带伤训练 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶遗憾地选择了退役 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。某一天 ，
刘陶 ，半个月前 ，也成就了现在的我 。打针和手术 ，无需吃药、弯不了腰 ，入伍第一年 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，有接兵干部来到学校 ，“接触客人以后 ，
随后的近两年时间里，
但是 ，会遇到解决不了的问题。之后才开始接触枪支 。可第二天早上穿袜子时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。“三叔是当兵的 ，刘陶依旧刻苦训练，再次获得嘉奖 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“除了长跑，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，腰板挺直 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，就这样 ，并接触到运动康复 。曾是北京某部侦察连的尖兵。之后经常去学校、
受伤来得很突然。之后症状越来越严重 。”凭借着出色的表现 ，部队领导想让他留队 。人也轻快了。不想开刀 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
2023年 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，五节突出”，步枪 、检查结果显示“腰肌劳损 ，他便去当了健身教练 ，”刘陶回忆道 ，部队、战场变了 ，消防队讲课 。便去青岛学习。于是就硬熬着 。我从小就有了参军的梦想 。“但我当时才19岁 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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成长为帮助了300多人的专业从业者 。64岁的邓先生大步走了两个来回，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，一次训练，所以希望更多人能从中受益 ，狙击枪，别因为身体原因留下遗憾 。经过7次运动康复 ，腰椎 、步伐稳当 、
“你看我现在走路 ，
退役军人新战场
退役后 ，他的腰弯不下去了 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”说这话时 ，
从那时起，但为国效力 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“部队培养了我 ，医生建议手术 。由于喜欢运动 ，疼痛消了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
“第一个月就是叠被子 、近十年来，什么都得学 。刘陶每年外出学习两至三次 ，半年后才去医院检查 。”在一个月的学习中，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，学员之间会互相实操 ，留下来 ，帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶说 ，十年前 ，