做法:
1、异域加入几滴鱼露(可省略);
10、风情南瓜去皮切小块,日暖姜切末;
2 、汤分充分拌匀;
7、钟泰倒回汤盒,式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤,南瓜放入汤盒,充满
异域均匀,风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;9、700W微波火力加热1分钟;
5、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰放入芹菜丁和洋葱丁,式南没过食材 ,取出待用;
4、芹菜1根、加入一勺橄榄油,倒入料理机打成糊;
12 、
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、与剩下的汤料混合,取出一半的汤料和全部汤 ,在汤盒中重新加少许油,搅拌均匀;
3、盖上汤盒 ,根据个人口味加入适量姜末;
6 、700W微波火力加热2分钟 ,倒入咖喱酱,加入之前处理过的南瓜块 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、鱼露少许、拌匀;
8、撒少许香芹末即可 。姜1小块
调料:咖喱酱适量、芹菜和洋葱切丁,
