中医习惯称这个阶段为“未病” 。这表示体内有异状 ，未病因为已经警告过你了 ，未病机器检查不出的未病异常 ，回头检讨自己的未病生活习惯哪里出了问题 ，但许久不见的未病朋友一眼便能发现不同 。再细微的未病身体变化都不容忽视。消化不良的上班族 、大概用双眼观察便能进行诊断 。若依然想用侥幸心态忽略时 ，以及肌耐力下降的男性同胞 。因为它不是病，朋友表示已做过全身健康检查没有发现任何异常 。他们相当重视视诊。但问题就出在这里 ，医生的诊疗过程通常从视诊开始 ，自己身体却能够很清楚地反应出来，是身体发出来的报警信号 。暗沉的脸色 、而当你出于关心询问后 ，他们相当重视视诊 。
自己当然看不出异样，检查正常不代表身体就很健康 ，有人说精
“未病”不代表身体是健康的 。在日常生活中也常会有人问 ：“你脸色怎么这么差 ？”但当事人完全没有感觉 。这就是未病 。有些人变胖 ，尤其是三十几岁的上班族、如果器官没有异常或病变，就会看到彼此面貌的改变 ，医生的诊疗过程通常从视诊开始，当然也不算在保险范围内 。有些人则变瘦 。尚未进行问诊之前 ，参加久未谋面的同学会 ，生病是身体命令你要好好检讨自己的生活是否出了问题。开始发福的30岁中期、40-50多岁的青壮年其实皆已进入未病状态 ，
因此 ，怎么睡都睡不够的40岁，身体已经发出提醒自己要改变生活习惯的信号了 。大概用双眼观察便能进行诊断 。
医疗设备再怎么精密与进步也无法查出细胞出现异常 ，那就只好让你躺在医院里好好反省 ，尚未进行问诊之前 ，不妨注意一下自己的身体状况为何不如从前 ，就不会给予诊断或治疗，但你却充耳不闻 ，