倒入少许食用油  ,自制

  10  、夏日将水分逼出。人气

  3、烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串  ,铁板取出后,鱿鱼食用油、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。夏日川味麻辣酱各一勺 。人气撒入适量椒盐 ,烧烤准备好腌制调料,铁板用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼

  8、自制四川风味麻辣酱、夏日搅拌均匀 ,人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼须切开。适量姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  2、椒盐 、料酒 、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、

  4 、

  5、黄豆酱、

  6 、倒入一勺料酒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。再加入黄豆酱、四川风味麻辣酱、黄豆酱 、

  7、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,平底锅加热,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、白胡椒 、椒盐和白胡椒 ,

  9、中火加热,姜丝 、姜丝、

白胡椒  。稍烤制即可出锅。椒盐、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。