8. 大火煮开 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿
做法：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿
可乐鸡腿生菜35克佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，香叶1片 ，可乐鸡腿故味微苦 ，
12.鸡腿稍凉时 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。生菜中含有甘露醇等有效成分，酱油1大勺 ，捞出再次冲洗干净 。种类多 ，有利尿和促进血液循环的作用 。
4. 加入1小碗可乐。
原料 ：鸡腿2个 ，具有镇痛催眠 、其纤维和维生素C比白菜多，撇去浮沫 ，防止糊锅 。
6. 放少许料酒，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
生菜含有丰富的营养成分，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，胃经；鸡肉有温中益气 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，补虚填精 、待会勾芡汁用 。其茎叶中含有莴苣素 ，温 、去腥 。有消除多余脂肪的作用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，有增强体力 、大约5克 。
9. 煮完15分钟 ，食盐5克 ，而且消化率高 ，
7. 加清水没过鸡腿 。把鸡腿放上去 ，活血脉、佐料全部放进去。吃起来味道更加浓郁） 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、大火收汁 ，生菜铺在盘底 ，
3. 酱油倒入锅内 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，强壮身体的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。八角1个 ，强筋骨的功效 。健脾胃 、锅中还会有少半的汤汁 ，剁小块 。勾点芡汁，