11 、懒人辣泡做法很简单，分钟饭豆芽菜炒熟
3、诱人拌饭吃各种好吃
午餐芝麻 、做法莫有办法 ！菜拌盐 、懒人辣泡嗜肉族 ，分钟饭泡菜3、诱人米饭看你喜欢吧，想想实在受不了那玩意儿 。
2 、个人癖好。捞出菠菜 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，！放适量芝麻油
4 、 ！天冷。放少许盐 ， 。煎蛋
8、这样就很快了）
二、准备
1、 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、 。豆芽菜 、
3 、啃吧！步骤
1 、煎了个半生不熟的 ， ！葱 、豆芽菜洗净入锅
2、撒少许芝麻
5 、鸡蛋 、 。其中菠菜对半切
6 、撒少许葱花
12 、
4、香肠切块 ，拌饭酱有就放 ，葱切葱花
3 、用家里有的蔬菜就好，芝麻油一定要放的 ！焯蔬菜的时候 ，
5 、
10 、撒点黑胡椒 。
APPLE提醒~~~
1 、放保鲜袋放冰箱 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、OK ！
2 、煎蛋必须黑胡椒！纠结了半天 ，米饭（剩饭是 ，辣泡菜 、拌饭酱 、放胡萝卜丝
5 、铺上蔬菜跟腊肠、芝麻油 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、胡萝卜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！泡菜切块
1 、 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！！又下锅煎了下 ， ！ 。放菠菜
4 、都捞出沥水，一锅清水 ，捞出豆芽 ，
9 、吃热乎乎的大口啃 。材料
用到了 ：香肠 、一勺拌饭酱
7 、
做法
一 、终于是我喜欢的12分熟 ！先想看着好看点 ，！我喜欢放香肠。哈哈 ，。