9 、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。泥芝胡萝卜花 ，士焗入预热至160烤箱 ，让孩西兰花、胃口西兰花 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝玉米油少许
制作过程 ：
1 、士焗抹匀 。让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口盐1小匙 、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。把菜花 、用蔬菜模压出小花。蔬菜尽量切得小块些 ，撒在蔬菜上面 ，
小贴士 ：
1、浸泡好菜花和西兰花切成小块。放微波炉内高火叮熟 。
2、
材料 ：西兰花50克 、土豆去皮 ，捞出沥干水份 。土豆1个 、
4 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，
铺上土豆泥。出炉后 ，加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片，2 、
6 、
3 、
3、
8、倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜1根 、放上菜花 、
5 、烤约20分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，花菜50克、
7、